Que souhaitez-vous vraiment ?
Faire la paix avec mon poids
Arrêter de manger mes émotions
Les parcours en ligne, c'est quoi ?
La création des parcours en ligne part du constat suivant :
Les consultations individuelles sont onéreuses,
on ne retient pas forcément tout,
ça implique un agencement et une logistique dans son emploi du temps...
et tout le monde n'est pas prêt à se retrouver face à face avec un thérapeute
et s'exprimer sur ses difficultés !
Ce sont des formules "tout en un", avec :
- un parcours étape par étape sous forme de vidéo éducatives ou audio, à suivre en autonomie, à son rythme
- des outils pratiques et exercices en lien avec le contenu éducatif
- des guides et ressources, comme elles pourraient être données après des consultations
- l'accès à un professionnel formé, qui répond à vos questions et vous aide à surmonter certaines difficultés
- l'intégration à une communauté pour échanger sur ses difficultés, ses réussites et partager des conseils.
Et si vous avez besoin d'un coup de boost,
vous pouvez venir aux ateliers de groupe
Des moments hyper ressourçants,
avec ma présence, durant lesquels on aborde vos problématiques, votre progression et nous débloquons certaines situations.
vous pouvez réserver une consultation individuelle à tout moment dans votre parcours, afin d'évoquer une difficulté ou des doutes et les solutionner de façon concrète.