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Construisez dès aujourd'hui une relation plus sereine avec la nourriture et votre poids

Accompagnements individuels / collectifs à la guérison des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) et des relations troublées à la nourriture

Je vous propose :

Des ateliers en groupe

Les ateliers en visio sont des moments parfaits pour approfondir un sujet en lien avec le rapport à la nourriture, la guérison des TCA et le rapport au poids.

Les ateliers sont disponibles en replay et suivi d'un mois de défis et conseils.

Un parcours dédié aux compulsions alimentaires

Le parcours STOP COMPULSIONS vous aidera à comprendre les compulsions alimentaires (hyperphagie / boulimie, compulsions émotionnelles...) et à vous en libérer étapes par étapes. Le parcours se suit à la fois en autonomie et en groupe avec des visio tous les 15 jours.

Des consultations

Parfois, on se sent bloqué, on a besoin de faire le point sur nos conduites alimentaires. Les consultations vous offrent un espace d'écoute, d'échange et de soutien pour comprendre votre situation et vous conseiller.

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